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Sind die psychische Gesundheit von Fremden "Genesungserzählungen" hilfreich?

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Forscher der University of Nottingham in Großbritannien haben Dutzende von Artikeln überprüft, in denen die Hilfsbereitschaft der "Genesungserzählungen" anderer Menschen analysiert wurde, und festgestellt, dass sie Menschen helfen können, ihre eigenen psychischen Probleme zu überwinden.

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Immer mehr Fachleute der psychischen Gesundheit erwägen das Für und Wider, Genesungserzählungen als Teil des Therapieprozesses zu verwenden.

Einige Forscher definieren die Genesungserzählung als "eine bestimmte Art von Geschichte, die an bestimmten Orten produziert wird: im Auftrag von oder gefördert durch psychiatrische Dienste; von Wohltätigkeitsorganisationen und in Kampagnen zur psychiatrischen Betreuung unterstützt; formell auf Konferenzen zur psychiatrischen Versorgung vorgestellt und von alternativen oder aktivistischen Bewegungen gefördert"

Unabhängig vom Kontext der Geburt ist eine Genesungserzählung eine, die die persönliche Abrechnung eines Individuums mit Widrigkeiten erzählt, die die Person überwunden hat und trotz allem gedeiht.

Während "Genesung" in Bezug auf viele verschiedene Gesundheitsereignisse auftreten kann, beziehen sich einige der bekanntesten Genesungserzählungen auf die Erfahrungen der Menschen mit Problemen der psychischen Gesundheit, die von Depressionen bis hin zu Essstörungen reichen.

Hilft es also aus der Sicht einer Person, die mit Problemen der psychischen Gesundheit konfrontiert ist, Zugang zu den Genesungsgeschichten anderer Menschen zu haben?

Eine neue systematische Überprüfung, die von Forschern der University of Nottingham im Vereinigten Königreich in Zusammenarbeit mit Spezialisten anderer Institutionen durchgeführt wurde, legt nahe, dass die Antwort "ja" lauten könnte - wenn auch nicht für alle.

Die Geschichten anderer können die Isolation reduzieren

Diese neue Forschung, die Teil der Narrative Experiences Online Studie ist, hat Hunderte von Büchern und Artikeln aus den Jahren 2000-2018 gesichtet und 45 Studien identifiziert, die sich auf die therapeutische Wirkung von 629 Genesungserzählungen konzentrierten.

Der Studienautor Stefan Rennick-Egglestone erklärt, dass er und sein Team daran interessiert waren, festzustellen, ob der Zugang zu den Genesungsgeschichten anderer Menschen nach einer Erfahrung von psychischer Gesundheit nützlich wäre, um einem anderen Menschen zu helfen, seinen eigenen Heilungsprozess voranzutreiben.