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Videospiel, das gezeigt wird, um zu helfen, die Zuckeraufnahme zu reduzieren, Gewicht zu reduzieren, für Menschen mit süßen Zähnen

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Zucker gilt heutzutage in einem Großteil der Ernährungsgemeinschaft als Teufel. Es wird für die Adipositasepidemie, die erhöhten Diabetesraten und viele andere Krankheiten verantwortlich gemacht, die zunehmen. Aber das Zeug ist fast überall in allen Arten von verlockenden Formaten erhältlich, so dass die Selbstkontrolle ein wesentlicher Bestandteil der Regulierung der Zuckerzufuhr auf individueller Ebene ist.

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Forscher der Drexel University haben nun ein Videospiel entwickelt, das nachweislich den Zuckerbedarf der Spieler reduziert und damit hoffentlich zu einer Verbesserung der allgemeinen Gesundheit führt. "Zuckerzusatz ist einer der größten Verursacher von überschüssigen Kalorien und ist auch mit mehreren Gesundheitsrisiken einschließlich Krebs verbunden", sagte Evan Forman, Psychologieprofessor bei Drexel, der einer der Leiter der Studie war. "Aus diesen Gründen führt die Eliminierung von zugesetztem Zucker aus der Ernährung einer Person zu Gewichtsverlust und reduziertem Krankheitsrisiko."

Das vom Team entwickelte "Gehirntraining"-Spiel namens Diet DASH beinhaltet eine Simulation des Benutzers, der durch einen Supermarkt geht und entscheidet, ob er verschiedene Gegenstände mitnimmt oder verlässt. Die Idee ist, den Bereich des Gehirns, der für die Impulskontrolle verantwortlich ist, so anzusprechen, dass ein Spieler, wenn er in einem echten Supermarkt landet, nicht so anfällig dafür ist, zuckerhaltige Süßigkeiten aus den Regalen der Gänge zu holen. "Kognitive oder Gehirntrainingsspiele wurden verwendet, um Menschen zu helfen, ungesunde Gewohnheiten wie das Rauchen zu reduzieren", fügte Forman hinzu. "Wir haben auch positive Ergebnisse von Labors mit Computertrainingsprogrammen gesehen."

Spieler, die Menschen waren, die Süßigkeiten genossen, spielten das Spiel über einen Zeitraum von einigen Wochen wiederholt. Sie nahmen auch an einem Workshop teil, in dem die Schäden im Zusammenhang mit zugesetztem Zucker erklärt wurden. Während sie das Spiel spielten, dessen Ziel es ist, richtig und so schnell wie möglich zu wählen, was in einen Einkaufswagen gehen soll, hat der Computer Vorschläge für ihre persönlichen Lieblingsleckereien gemacht.

Die Forscher beobachteten, was die zuckerhaltigen Lebensmittel, die die Studienteilnehmer während der gesamten Untersuchung konsumierten, was zeigte, dass für über die Hälfte der Spieler, die Süßigkeiten genossen, das Spiel zu einem durchschnittlichen Verlust von 3,1% Körpergewicht über einen Zeitraum von zwei Monaten führte. Darüber hinaus genossen viele der Teilnehmer die Routine des Spiels und wollten es auch nach der Studie weiterspielen.

Hier ist ein Video von der Wiedergabe des Diet DASH:https://www.youtube.com/watch?v=swiI0LKk7ZM