{{{sourceTextContent.title}}}

Vollständiger Körper Cryotherapy für Badekurort u. Wiederaufnahme

{{{sourceTextContent.subTitle}}}

Vor mit Saunen haben Dampfräume, Bäder und Felsenmassagen, Badekurorte traditionsgemäß Hitze De-betonen und entgiften verwendet, aber die Industrie nimmt ein Stichwort von den Römern, die mehr als 2.000 Jahren fertig Badekurort-wie Erfahrungen mit einer Reise zum ?frigidarium. ?Cryo Therapien und Kühlräume im Badekurort werden mit heißen Behandlungen abgewechselt, um die Schmerz und Entzündung in den Muskeln zu verringern.

{{{sourceTextContent.description}}}

Cryotherapy, eine ziemlich ungewöhnliche Behandlung, die die Badekurortwelt fegt, setzt BadekurortGeher unter null Temperaturen in einer Bemühung, die Schmerz zu entlasten und Gesundheit zu verbessern aus.

Warum sein besseres als ein Eisbad: Eisbäder sind und sogar nach 30 Minuten schmerzlich oder, also versenkten die Oberflächentemperatur geht nicht unterhalb ungefähr 41 Grad. Und bis dahin, werden die Muskeln buchstäblich und recht unbeweglich eingefroren. Für Athleten diese Mittelstillstandszeit kippen sie sich leisten. Mit Cryosauna wird die Haut der trockenen Kälte von 160 C ausgesetzt und schnell lässt die Oberflächentemperatur zu ungefähr 30 Grad fallen. Aber, sobald Sie aus den Cryosauna Blutanstürmen heraus ausweichen von Ihrem Kern treten und Sie glauben einem Ansturm von Endorphins und von Energie - bildend für eine schnelle und mit hoher Oktanzahl Rückkehr zur körperlichen Tätigkeit. Eine Übersicht, die durch die Universität von Alicante durchgeführt wurde, der vor kurzem in ihrem Journal des menschlichen Sports und der Übung veröffentlicht wurde, deckte, dass post- cryotherapy ausüben Sie, kann die isometrische Stärkenausdauer verbessern auf, die mit dem Steuerzustand verglichen wurde. Die Waliser-Rugbymannschaft ist die Anwendung gewesen, die seit 2011 mit großem Erfolg cryotherapy ist. Nach Ansicht des ehemaligen Kapitäns Sam Warburton, erlaubt die Therapie Spielern, einen Extratag in einer Woche auszubilden.

Die Therapie hilft Ihrem Körper, von intensiven Übungen sich zu erholen, indem sie Ihre Muskeln spült und Nährstoffe und Sauerstoff an sie liefert. Vollständiger Körper Cryotherapy verbessert muskulösen Widerstand, um zu ermüden und erhöht die Muskelkapazität zu erneuern, die nachgewiesen worden ist, Muskelleistung zu erhöhen.

Cryotherapy ist erfolgreich über Europa und dem USA zu den Mühelosigkeitstiefstandzeichen verwendet worden. Der Prozess löst die Freisetzung von Endorphins und Adrenaline in Ihren Blutstrom aus. Freigabe von Endorphins ist immer mit verringertem Druck und niedrigen Niveaus der Reizbarkeit und der Angst verbunden gewesen. Endorphins erhöhen Energieniveaus und werden Sie euphorisch bis 8 Stunden lang verlassen. Diese euphorischen Endorphins erhöhen normalerweise Qualität des Schlafes. Cryotherapy stellt z.Z. die beste Alternative für Sport und Verletzungswiederaufnahme zur Verfügung.