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Nackenstärke und Prävention von Gehirnerschütterungen: Das High-Level-Rugby-Protokoll

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Ein grundlegendes Webinar zum Verständnis, zur Messung und zur Stärkung des Gebärmutterhalsschutzes auf der Grundlage der Standards des französischen Rugbyverbands (FFR)

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Die Prävention von Gehirnerschütterungen ist im modernen Rugby zu einem wichtigen Thema geworden. Jüngste wissenschaftliche Daten sind eindeutig: Eine 10 %ige Steigerung der Nackenstärke geht mit einer 13 %igen Verringerung des Gehirnerschütterungsrisikos einher. Der Schutz hängt jedoch nicht allein von der Maximalkraft ab. Die Fähigkeit, die Nackenmuskulatur im Moment des Aufpralls schnell zu aktivieren, spielt eine entscheidende Rolle bei der Begrenzung der Kopfbeschleunigung und des Verletzungsrisikos.

In diesem On-Demand-Webinar liefert Fabien Simon, Physiotherapeut bei Montpellier Hérault Rugby, eine klare, praktische und praxistaugliche Analyse des Zusammenhangs zwischen Nackenstärke und Gehirnerschütterungsprävention. Er erläutert die grundlegende Anatomie der Halswirbelsäule, die wichtigsten Leistungsindikatoren, die es zu überwachen gilt, und die Zusammenhänge zwischen isometrischer Kraft, Muskelverhältnissen und Kontraktionsgeschwindigkeit. Im Mittelpunkt der Sitzung steht das offizielle Protokoll zur Beurteilung der Halswirbelsäule, das vom französischen Rugbyverband (FFR) entwickelt wurde und heute auf höchster Ebene des Sports weit verbreitet ist.

Anhand von Live-Demonstrationen mit Kinvent-Lösungen zeigt Fabien, wie man die Nackenstärke objektiv beurteilt, die Kraftentwicklungsrate (RFD) misst, die Ermüdung bewertet und die Entwicklung der Spieler zuverlässig verfolgt. Außerdem zeigt er progressive Kräftigungsstrategien, die sich auf isometrische Stabilität und schnelle Kraftentwicklung konzentrieren, um Sportler besser auf Kontaktsituationen vorzubereiten.

Diese Wiederholung richtet sich an Sportphysiotherapeuten, Kraft- und Konditionstrainer und Fachleute, die mit Rugbyspielern arbeiten und sich auf ein validiertes Protokoll, objektive Daten und praktisches Fachwissen stützen möchten, um die Prävention von Gehirnerschütterungen, die Überwachung und die langfristige Haltbarkeit von Sportlern zu verbessern.

Sehen Sie sich die Wiederholung jetzt an und verbessern Sie Ihre Strategie zur Prävention von Gehirnerschütterungen mit einem wissenschaftlich fundierten, datengestützten Ansatz, der auf dem offiziellen FFR-Protokoll basiert.