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Warum sollte man sich für EMS entscheiden, um Muskeln aufzubauen und Fett abzubauen?

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Wie oft muss ich das machen, um eine Wirkung zu sehen? Wie lange hält die Wirkung an?

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In der Regel wird empfohlen, dass eine vollständige Behandlungsserie aus 4 bis 6 Sitzungen besteht, wobei zwischen den einzelnen Sitzungen ein Abstand von 2 bis 3 Tagen liegen sollte. Viele Kunden spüren bereits nach der ersten Behandlung eine Straffung der Muskelkonturen (hauptsächlich durch unmittelbare Durchblutungs- und Muskelkontraktionseffekte). Im Verlauf der Behandlung sind eine Fettreduktion um 30 % und eine Zunahme der Muskelmasse um 25 % typische klinische Werte. Die Dauer des Erhaltungseffekts hängt von den individuellen Lebensgewohnheiten ab. Wenn man sich gesund ernährt und regelmäßig Sport treibt, kann der Effekt lange Zeit aufrechterhalten werden; bei ungesunden Lebensgewohnheiten kommt es jedoch zu einer allmählichen Muskelatrophie. Es wird empfohlen, 1–2 Auffrischungsbehandlungen pro Jahr durchführen zu lassen.